¿Y si tu ansiedad no fuera más que tu alma llamándote de vuelta?

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A los veintitrés años, su vida era un "castillo de naipes" construido sobre expectativas propias y ajenas, y una falsa sensación de normalidad. Hasta que un día, el silencio se rompió con un pitido agudo y la certeza fría y paralizante de una muerte inminente.​

 

Abrazando mi oscuridad es un viaje a través de las sombras de la ansiedad y una clase maestra de renacimiento. María Abaitua comparte su relato honesto de cómo huyó y de cómo el monstruo que temía era, en realidad, el aprendizaje de su propia alma.​

 

En este libro descubrirás que no hay que luchar contra la enfermedad sino encontrar su origen real. El Poder del "YO SOY". Un camino transformador para comprender al "personaje" y reconectar con tu esencia, tu alma. El dejar de temer a tu oscuridad y empezar a usarla como tierra fértil donde tu luz puede, por fin, echar raíces.​

 

Galardonada con el Sello Talento, Finalista del Premio Promesa y Mención de Honor en los International Latino Book Awards 2025, esta es una guía profunda para cualquier persona que se sienta perdida, ansiosa o "muerta en vida".